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山本 ケイイチ/人生を変えるフィットネス

2011年02月02日
山本ケイイチさん著の「人生を変えるフィットネス」を読みました。

この本は女性向けの本なのですが、内容は生活習慣や食習慣、トレーニングについてのアドバイスなど多岐に渡り、男女問わずに参考になる部分が多い本です。

正直あまり期待せずに買ったのですが、想像以上に参考になる部分が多く、尚且つすぐにでも生活に取り入れられそうな内容でした。

生活習慣を変えるのは一朝一夕には難しいものですが、だからこそ改善されたときのメリットが大きいのかなと思います。

少しずつ着実に前進したいと思っているあなたにお勧めの本です

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すごい弁当力!(佐藤 剛史)

2009年10月28日
お弁当が作りたくなる本です。
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かもの法則 ―脳を変える究極の理論(西田文郎)

2009年10月27日
あなたの歩む人生は、すべて「かも」が決めている!?
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あたりまえだけどなかなかできない ほめ方のルール

2009年10月23日
ほめ方にはルールがあった!?
なかなか上手くほめられない人や、ほめるタイミングがわからないという人におすすめな本。
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AKB48総選挙! 水着サプライズ発表(写真集)

2009年09月25日
AKB48の写真集「AKB48総選挙! 水着サプライズ発表」。
グループとして初の水着写真集となる本作の内容は、ファン投票「AKB48総選挙」によって順位付けされたメンバーの水着をランキング形式で紹介するというもの。

AKB48総選挙! 水着サプライズ発表 (集英社ムック)
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stars良かったです
starsゆきりん最高っ
starsSKEの
starsAKB48を知らない人でも
stars安い

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週刊プレイボーイに掲載された蔵出し水着カットや、SKE48人気メンバーの初水着も収録。付録の"サプライズポスター"は全5種類。そのうちの1種類がランダムで入っている。

日本人の知らない日本語

2009年07月09日
日本人の知らない日本語
日本人の知らない日本語蛇蔵&海野凪子

おすすめ平均
stars日本語のことをマジメに考えたくなる一冊です
stars実に興味深くて面白い
stars語学の対象としての日本語の面白さ
stars買って後悔はしない
stars日本語って深い

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